Dette kan en naprapat hjelpe deg med:

naprapat behandling

Muskel & Leddbehandling

Som din naprapat benytter vi oss av flere ulike teknikker rettet mot muskler og ledd.

  • Leddteknikker: manipulasjon og mobilisering brukes for å øke mobiliteten i ledd.
  • Mykdelsteknikker: massasje, triggerpunkter, tøy og dry needling brukes for å minske muskelspenninger.
naprapat behandling

Trening

Vi fungerer ofte som et supplement til den manuelle behandlingen og er en del av ”verktøykassa” du får hos oss, enten målet er å rehabilitere eller forebygge besvær.

naprapat behandling

Behandling under & etter graviditet

Vi behandler muskler og ledd under og etter graviditeten, samt hjelper deg med tilrettelagt trening av dyp, stabiliserende muskulatur.

En naprapatbehandling starter alltid med kartlegging av de aktuelle besværene i form av sykdomshistorie og deretter en grundig undersøkelse. Hver behandling skreddersys til hver enkelt individ og hvert enkelt tilfelle.

Trudi Andersen

Naprapat/Personlig trener/Eier

Naprapat Trudi Andersen

Trudi er nyetablert tjømling og har tidligere jobbet som naprapat i Tønsberg og Sande. Hun har vært hekta på brettkjøring de siste 20 årene, noe som vekte interessen for helse og ledet til naprapatutdannelsen. Trudi er nysgjerrig av natur og har derfor gått en rekke kurs og deltidsstudier i etterkant av naprapatutdannelsen –for å kunne tilby bred og oppdatert kompetanse innen behandlingsfeltet.

I tillegg til jobben som naprapat har hun et brennende engasjement for trening, og tilrettelegging av trening uansett nivå eller eventuelle skavanker. Trudi treffer du også som coach på Øya CrossFit.

Kvalifikasjoner

  • Naprapateksamen – Naprapathögskolan 2011-2015
  • Personlig trener – NPTI Orlando 2011
  • CrossFit L1 & S.C Gymnastics
  • Sertifisert MammaMagetrener

Deltidsstudier, kurs og seminarer

  • Utdanning for yngre ledere i idretten – Norges Idrettshøyskole
  • Smertebehandling med nåler
  • Manuell behandling under/etter graviditet
  • Justeringsteknikker L-M Wester
  • Under utdanning innen Klinisk ortopedisk medisin (OMI)

Klinikkens kjerneverdier:

• Kunnskap og nysgjerrighet for et bedre behandlingstilbud

 • Personlig oppfølging og helsefremmende gevinster

• Bevisst miljøfokus

Galleri

Kontakt Oss

Tjøme Naprapatklinikk

Østveien 667, 3145 Tjøme
Tlf: 450 95 882

Priser

Førstegangskonsultasjon (45 min.) kr. 650,-
Oppfølgingstime (30 min.) kr. 590,-
Personlig trening (1 time etter avtale) kr. 690,-

Helseforsikring?
Mange forsikringsselskaper dekker behandling hos naprapat. Hør med forsikringen din om dette gjelder deg og ta siden kontakt.

Send oss en henvendelse

© Kopirett - Tjøme Naprapatklinikk // Design: rocketdesign.no